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Fühlen Sie sich täglich leichter, glücklicher und selbstsicherer.

In unserem Renew-Programm erarbeiten wir gemeinsam neue Wege, um Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und auch dauerhaft zu halten.

Das körperliche und seelische Wohlbefinden steht im Vordergrund und somit verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz.

 

Ihr individueller Weg wird in einem ausführlichen Anamnese Gespräch besprochen und wird an Ihre Lebensgewohnheiten genau angepasst. Sie müssen sich um nichts mehr kümmern.

 

Ernährung, Bewegung und Mindset

Unser gemeinsames Ziel: Ihr Wohlbefinden - Ihr Wohlfühl-Ich

Wir ergründen gemeinsam neue Gewohnheiten und Sie werden rund um die Uhr von unserem Team an DiätlogInnen sowie  Ernährungs-, und MentaltrainerInnen betreut.


Wir gehen gemeinsam der Frage auf den Grund was  "Wohlbefinden" bzw. "Wohlfühlen" für Sie sein kann.

Dieser Bereich ist sehr individuell,  daher stimmen wir unsere Programme auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten ab.

Ernährung und Mindset 

  • medizinische Ernährungsberatung und ausführliche Anamnese

  • 14 -tägig Einzel-, oder Gruppen-Coachings inkl. BIA-Analyse

  • Nutrilize APP und Coaching

  • 8 abgestimmte Ernährungsrahmen

  • Monatliches Team Event (Workshops, Seminare, Wanderungen uvm.)

  • Wöchentliche Challenge Aufgaben

  • Community

  • Persönliche Betreuung via WhatsApp, Chat, Telefon

  • Aktivitätsträcker von Garmin (Leihgbühr 50,-€)

 

Auf Wunsch dazu buchbar:

  • 90 Tage Online Live Trainings - 3 pro Woche

  • 90 Tage Training im GK-Studio und online  ohne Limit

  • 90 Tage EMS Personal Training (= Elektro Muskel Training = intensives Ganzkörpertraining) 
    bei Bodystreet Alserstrasse - 12 Einheiten

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Renew - 360* Erschaffen Sie ein neues "Ich"

Nutrition, Health & Beauty

Sie möchten einen kompletten Neustart? Sich wirklich um ALLE Bereiche kümmern und wieder von innen und außen strahlen? Renew 360* ist ein bunter Mix, um Ihrem Körper ein komplett neues Lebensgefühl zu vermitteln. 
Wir kümmern uns um alle Termine und betreuen Sie auf dem Weg zu einem neuen "Ich". 

Sie können aus verschiedenen Modulen wählen und wir bauen einen gemeinsam Health & Beautyplan.

 

Module und Einzelheiten sind frei wählbar. Ihr Ziel - Ihr Programm!

 

:: Coaching Modul

Ernährung, Hormonstatus, Mikronährstoffstatus, Bewegung und Mindset

 

:: Analyse Modul

Stoffwechselmessung, Genetische Ernährungsumstellung, Bio Impendanzanalyse

:: Trainings Modul

Leichte Alltags-Bewegung, EMS Personal Training bzw. intensives Trainingsprogramm online oder offline
 

:: Beauty Modul

Körperstraffungen, Anti Aging Behandlungen für Gesicht und Körper

EMP Bodyshaper - Fettabbau und Muskelaufbau an Ihren Problemzonen im Liegen durch elektromagnetische Wellen

 

Wir sind am Ziel angekommen und fühlen uns wieder rundum wohl. Nun kommt der schönste Teil:

:: Stilberatung und Private Shopping -Abschluss Modul

 

:: Balance Modul

Damit  man nicht wieder in alte Programmierungen zurückfällt, empfehlen wir Ihnen quartalsweise zum "Balance Check Up" zu kommen!

 

 

Preis und Dauer auf Anfrage! Paket wird individuell zusammengestellt.

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